Học ngay 9 cách trị rạn da cho bà bầu tại nhà bằng phương pháp tự nhiên

Rạn da khi mang bầu là hiện tượng sinh lý bình thường mà bất kỳ thai phụ nào cũng gặp phải từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe song các vết rạn da này nếu không được phòng ngừa, điều trị từ sớm sẽ khiến làn da của chị em trở nên mất thẩm mỹ.

Vì thế, trong bài viết này Bảo Hà Spa sẽ gợi ý cho mẹ bầu 9 cách trị rạn da cho bà bầu tại nhà hiệu quả từ những nguyên liệu tự nhiên dễ tìm kiếm. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Bà bầu bị rạn da từ tháng thứ mấy?

80% phụ nữ mang thai đều gặp phải hiện tượng rạn da ở vùng bụng, mông, hông, bắp đùi hay trước ngực. Các vết rạn da màu hồng, đỏ hoặc tía nâu sẽ xuất thiện từ tuần 13 đến tuần 21 của thai kỳ, đặc biệt dày đặc và màu sậm rõ nét hơn từ tháng thứ 6 trở đi.

Nguyên nhân gây rạn da khi mang thai là do sự thay đổi của kích thích tử cung, sự gia tăng trọng lượng của thai nhi và cân nặng của mẹ. Khi da càng bị kéo căng thì các sợi đàn hồi, mô collagen càng bị phá vỡ, dẫn đến tình trạng hình thành các vết nứt.

Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng rạn da thai kỳ là: sự thay đổi hormone khiến da bị suy yếu, dễ bị kéo căng và rách; yếu tố rạn da di truyền…

Nội dung liên quan:

Rạn da trong thai kỳ bao lâu thì hết?

Để trả lời cho câu hỏi rạn da trong thai kỳ bao lâu thì hết còn phụ thuộc vào cơ địa, sắc tố da, cách phòng ngừa và điều trị rạn da của mỗi mẹ bầu là khác nhau. Thực tế cho thấy, theo thời gian các vết rạn da không thể biến mất mà chỉ chuyển đổi màu sắc từ đậm sang nhạt hoặc mờ dần. Tuy nhiên, đây là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường trong thai kỳ nên mẹ bầu cũng không cần lo lắng.

Gợi ý 9 cách trị rạn da cho bà bầu hiệu quả tại nhà

Trị rạn da cho bà bầu bằng dầu dừa nguyên chất

Trong dầu dừa rất giàu vitamin E, vitamin K và sắt có tác dụng kích thích sản xuất các tế bào da mới, loại bỏ các lớp tế bào da cũ. Thành phần Acid lauric trong dầu dừa giúp đẩy nhanh quá trình sản sinh collagen, hỗ trợ làm mờ các vết rạn da thai kỳ. Ngoài ra, nguồn dưỡng chất tuyệt vời có trong dầu dừa không chỉ cấp ẩm, làm sáng da mà còn giảm bớt cảm giác ngứa ngáy do các vết rạn da gây ra.

Ưu điểm: Phương pháp trị rạn da trong thai kỳ này đặc biệt phù hợp với những mẹ thường xuyên bận rộn, không có nhiều thời gian.

Cách thực hiện

• Dùng 1-2 thìa dầu dừa nguyên chất thoa vào lòng bàn tay.
• Áp bàn tay lên những vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ từ 15-20 phút để dầu dừa nhanh thẩm thấu vào da.
• Tần suất: thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/tuần chắc chắn các vết rạn da sẽ mở đi đáng kể.

Trị rạn da cho bà bầu bằng dầu dừa, chanh và tinh bột nghệ

Ưu điểm: điều trị rạn da, làm đẹp da và hỗ trợ phục hồi các vết tổn thương trên da.

Cách thực hiện

• Trộn đều hỗn hợp 2 thìa dầu dừa + 1 thìa nước cốt chanh + 1 thìa tinh bột nghệ.
• Thoa hỗn hợp trên lên các vết rạn trên da. Nhẹ nhàng massage từ 15-20 phút và rửa sạch da với nước ấm.
• Tần suất: thực hiện đều đặn mỗi ngày từ 2-3 lần.

Trị rạn da trong thai kỳ bằng dầu dừa, muối và đường

Cách thực hiện

• Trộn đều 100ml dầu dừa nguyên chất + 1 thìa đường + 1 thìa muối thành dạng hỗn hợp sền sệt.
• Dùng hỗn hợp này thoa đều lên các vùng da bị rạn. Sau đó, massage da nhẹ nhàng từ 10-15 phút và rửa lại bằng nước sạch.
• Tần suất: thực hiện cách trị rạn da tại nhà này từ 1-2 lần/ngày để cải thiện các dấu hiệu rạn trên da.

Trị rạn da cho bà bầu tại nhà bằng dầu dừa và dầu oliu

Cách thực hiện

• Trộn đều 1 thìa dầu oliu + 1 thìa dầu dừa nguyên chất.
• Thoa hỗn hợp đều trên những vùng da bị rạn.
• Massage nhẹ nhàng từ 10-15 phút để da nhanh chóng hấp thu được dưỡng chất có trong dầu dừa và dầu oliu.
• Tần suất: thực hiện đều đặn từ 1-2 lần/ngày để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên da.

Trị rạn da cho bà bầu bằng dầu oliu

Dầu oliu trị rạn da cho bà bầu có tốt không? Trong dầu oliu có chứa các axit bão hòa và chưa bão hòa, vitamin E, vitamin K và khoáng chất. Tất cả những dưỡng chất này đều có tác dụng làm mờ các vết sạm, thâm rạn trên da, giúp phục hồi nhanh các vết tổn thương trên da nhanh chóng.

Bạn có thể áp dụng 1 trong số 2 cách trị rạn da khi mang thai bằng dầu oliu hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà dưới đây:

Sử dụng dầu oliu nguyên chất

Cách thực hiện:

• Thoa đều 2 thìa dầu oliu ra lòng bàn tay. Sau đó, thoa dầu oliu nhẹ nhàng lên các vùng da bị rạn theo chiều kim đồng hồ để dưỡng chất nhanh thẩm thấu lên da.
• Masasge nhẹ nhàng khoảng 15 phút và dùng khăn sạch để lau đi những cặn bã, bụi bẩn có trên da và rửa bằng nước ấm (nếu cần).
• Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ngày.

Trị rạn da cho bà bầu bằng dầu oliu và sữa tươi

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 cốc sữa tươi không đường + 1 thìa dầu oliu.
• Cho sữa tươi vào nồi đun sôi, sau đó thêm dầu oliu vào.
• Tắt bếp và để hỗn hợp nguội thì thoa đều lên những vùng da bị thâm rạn rồi rửa sạch da với nước ấm.

Với 2 cách thoa trực tiếp này, để bổ sung dưỡng chất góp phần thúc đẩy quá trình trị rạn da trong thai kỳ hiệu quả hơn, mỗi sáng mẹ bầu có thể uống 1 thìa dầu oliu.

Trị rạn da cho bà bầu bằng nha đam

Nha đam cung cấp nhiều khoáng chất, vitamin có tác dụng ngăn ngừa và chữa lành các vết rạn da thai kỳ. Ngoài ra, nha đam có tính kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt, giúp mẹ bầu giảm cảm giác khó chịu, ngứa ngáy do vết rạn gây ra.

Mẹ bầu có thể tự làm nha đam trị rạn da trong thai kỳ bằng 1 trong 3 cách sau đây:

Cách thứ nhất – Bôi trực tiếp lên da

Dùng gel nha đam nguyên chất thoa trực tiếp lên những vùng da đang bị rạn theo hình xoắn ốc. Sau đó, massage nhẹ nhàng trong 15 phút và rửa sạch da bằng nước ấm. Thực hiện cách trị rạn da cho bà bầu tại nhà bằng nha đam liên tục 1-2 lần/ngày.

Cách thứ hai – Sử dụng gel nha đam và bã cà phê

Trộn đều gel nha đam + bã cà phê theo tỉ lệ 1:1. Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng trong vài phút, rồi rửa lại sạch da bằng nước ấm.

Thực hiện cách trị rạn da trong thai kỳ bằng nha đam và bã cà phê từ 3-5 lần/tuần.

Cách thứ ba – Dùng dầu oliu và gel nha đam

Trộn đều hỗn hợp gel nha đam + dầu oliu theo tỉ lệ 3:3. Sau đó, thoa đều hỗn hợp trên da và thực hiện các bước như ở cách thứ 1 và cách thứ 2.

Trị rạn da cho bà bầu bằng vitamin E

Vitamin E từ lâu đã quá nổi tiếng trong việc làm đẹp da, chăm sóc tóc. Nó cung cấp nhiều chất dưỡng ẩm, chống oxy mạnh, giúp bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Đồng thời, vitamin E cũng kích thích quá trình sản xuất collagen nhanh hơn.

Để trị rạn da trong thai kỳ bằng vitamin E các mẹ hãy thực hiện như sau:

• Lấy dung dịch vitamin E có trong viên nén, bỏ vào một chén nhỏ.
• Tiếp tục thêm 1 thìa đường + 1 thìa muối đã chuẩn bị trộn đều cùng vitamin để tạo thành hỗn hợp dạng sền sệt.
• Thoa đều hỗn hợp này lên các vùng da bị rạn, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 15 phút để dưỡng chất nhanh thẩm thấu vào da.
• Dùng khăn ấm lau sạch hoặc rửa lại da bằng nước sạch và thực hiện các bước dưỡng ẩm khác.

Lưu ý: Hiện tại, vitamin E được bày bán trên thị trường có rất nhiều loại khác nhau. Vì thế, các mẹ hãy thật cẩn trọng, chú ý mua đúng vitamin E chính hãng để đảm bảo tốt nhất trong quá trình điều trị rạn thai kỳ. Ngoài ra, vì vitamin E có sự nhờn rít, bết dính cao, nên khi sử dụng xong, mẹ bầu lưu ý phải rửa lại thật sạch da bằng nước ấm hoặc sử dụng khăn ấm để lau sạch dung dịch.

Trị rạn da cho bà bầu bằng khoai tây

Nhờ một hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa mà khoai tây có tác dụng cực tốt trong việc ngăn ngừa và làm mờ các vết rạn da trong thai kỳ. Hàm lượng vitamin A, vitamin C và beta – carotene có trong khoai tây vừa dưỡng ẩm da, giúp da sáng mịn vừa cân bằng sắc tố da và phục hồi tế bào hư tổn nhan chóng.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cứ 150 gram khoai tây sẽ có 27gram vitamin C, 620mg kali, 0,2mg là vitamin B6, còn lại là magie, sắt, folate, kẽm… Đây đều là những dưỡng chất quan trọng có khả năng làm mờ các vết thâm sạm, rạn da ở phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai.

Vì thế, mẹ bầu hoàn toàn có thể áp dụng các cách điều trị rạn da thai kỳ bằng khoai tây đơn giản, dễ thực hiện tại nhà sau đây:

Trị rạn da bằng khoai tây nghiền

Cách chữa rạn da thai kỳ này rất đơn giản, dễ thực hiện và không hề tốn nhiều chi phí, công sức. Đầu tiên, mẹ bầu hãy luộc chín 1 củ khoai tây vừa. Sau đó bóc vỏ, nghiền nát thành dạng bột mịn. Thêm 1 thìa sữa tươi không đường + 1 thìa nước cốt chanh và đem trộn đều cùng với khoai tây đã nghiền thành dạng hỗn hợp.

Thoa đều hỗn hợp này lên những vùng da đang bị rạn ở bụng, trước ngực, mông, hông hoặc bắp đùi. Massage nhẹ nhàng vùng da theo chiều hình xoắn ốc khoảng 15 phút thì vệ sinh lại da bằng nước ấm.

Lưu ý: Thai phụ nên thực hiện cách này đều đặn từ 2-3 lần/tuần trong 1 tháng liên tục để cải thiện tình trạng rạn da, nuôi dưỡng da trắng sáng, mịn màng hơn.

Chữa rạn da thai kỳ bằng nước ép khoai tây

• Khoai tây đem rửa sạch, cạo gọt và cắt thành các miếng nhỏ.
• Cho khoai tây + 1 thìa nước cốt chanh vào máy ép, ép lấy nước nguyên chất.
• Thoa hỗn hợp nước ép khoai tây và nước chanh lên những vùng da bị rạn.
• Massage nhẹ nhàng vùng da trong 15 phút, sau đó vệ sinh lại da bằng nước sạch.

Trị rạn cho bà bầu bằng tinh bột nghệ

Từ lâu, nghệ đã được xem là thần dược có tác dụng cực tốt trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Theo đó, thành phần curcumin trong nghệ có tính kháng viêm, chống oxy hiệu quả. Sử dụng nghệ trị rạn da thai kỳ, trị thâm mụn thâm quầng mắt, hỗ trợ điều trị vẩy nến, làm sáng da rất tốt.

Mẹ bầu có thể thực hiện 1 trong 2 cách trị rạn da trong giai đoạn mang thai bằng tinh bột nghệ sau đây:

Dùng tinh bột nghệ và chanh

Chữa rạn da khi mang thai bằng tinh bột nghệ và nước cốt chanh rất tốt cho việc cải thiện sắc tố da, làm mờ vết thâm rạn. Theo đó, bạn chỉ cần trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ cùng 1 thìa nước ép cốt chanh, sau đó thoa lên những vùng da đang bị rạn. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để hỗn hợp thẩm thấu trên da thì vệ sinh da bằng nước ấm.

Trị rạn da bằng tinh bột nghệ và dầu dừa

Chữa rạn da với tinh bột nghệ và dầu dừa rất đơn giản. Mẹ bầu hãy trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ cùng với 1 thìa dầu dừa nguyên chất thành dạng hỗn hợp sền sệt. Tiếp đến, xoa hỗn hợp lên vùng da cần trị rạn trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch.

Lưu ý: Dùng tinh bột nghệ chữa rạn da thai kỳ cần đặc biệt lưu ý màu vàng của nghệ sẽ khiến da bị vàng ố. Hiện tượng này là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, để chắc chắn rằng làn da của mẹ bầu không bị dị ứng với nghệ, hãy dùng chút tinh bột nghệ đã pha sẵn với nước cốt chanh hoặc dầu dừa bôi lên da bàn tay. Nếu không có dấu hiệu gì thì mẹ có thể sử dụng tinh bột nghệ như bình thường. Ngược lại, nếu da tay nổi mẩn ngứa, nổi mụn thì ngưng sử dụng.

Stretch Mama Massage Oil – Tinh dầu trị rạn hiệu quả trong thai kỳ

Ngoài việc áp dụng các cách trị rạn da cho mẹ bầu tại nhà trên, bạn có thể tìm hiểu sản phẩm tinh dầu trị rạn Hatomo Stretch Mama Massage Oil do Bảo Hà Spa – Spa chăm sóc mẹ bé với 7 năm uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe – vóc dáng – làn da của mẹ bầu, mẹ sau sinh, trẻ nhỏ và chị em phụ nữ văn phòng cung cấp.

Xem review tinh dầu trị rạn Hatomo biết được sản phẩm này hoàn toàn được chiết xuất 100% thiên nhiên từ dầu hạt nho, tinh dầu nhũ hương, dầu cám gạo, tinh dầu mù u, tinh dầu nghệ. Đây đều là những thành phần dưỡng chất quý, có tác dụng làm mờ vết thâm rạn cũ, ngăn ngừa các vết rạn da mới trong thai kỳ.

Cách sử dụng sản phẩm Stretch Mama Massage Oil trị rạn trong thai kỳ

• Lấy 1 lượng vừa đủ dung dịch cho ra lòng bàn tay. Sau đó, thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng da cần trị rạn.
• Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ từ 3-5 phút để dung dịch nhanh thẩm thấu trên da.
• Thực hiện từ 2-3 lần/ngày, liên tục trong thai kỳ để thấy hiệu quả giảm các vết thâm sạm, rạn da ở bụng, bắp đùi, mông, hông.

Liên hệ đặt mua sản phẩm chính hãng hôm nay để được giảm giá 20% qua Fanpage: Mỹ phẩm Hatomo hoặc Bảo Hà Spa hoặc qua Hotline: 0972120818/0941958186.

Trị rạn da tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên đòi hỏi chị em phải thật kiên trì. Mỹ phẩm Hatomo hi vọng rằng với 6 cách trị rạn da cho bà bầu tại nhà trên đây sẽ nhanh chóng làm mờ các vết rạn da xấu xí để chị em lúc nào cũng luôn tự tin và xinh đẹp.